Vor einiger Zeit haben wir in unserem Unternehmen eine Reihe von Vorträgen über Gesundheit und Wohlbefinden gestartet, von denen wir uns einen positiven Einfluss auf unseren Lebensstil erhoffen. Diese Diskussionen werden durch unsere Zusammenarbeit mit dem lokalen Gesundheitsdienstleister Arcadia im Rahmen seines Training4Life-Programms gefördert. Hier sind einige der wichtigsten Punkte, von denen wir glauben, dass diese Präsentationen helfen können:
- Gesteigertes Problembewusstsein: Diese Präsentationen können unsere Teammitglieder über verschiedene Gesundheitsthemen, psychische Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung aufklären. Dieses gesteigerte Bewusstsein kann zu einem gesünderen Lebensstil führen.
- Stressabbau: Das Erlernen von Stressbewältigungstechniken kann den Mitarbeitern helfen, mit arbeitsbedingtem Stress besser umzugehen, was zu einem entspannteren und produktiveren Arbeitsumfeld führt.
- Verbesserte psychische Gesundheit: Präsentationen, die sich mit Themen der psychischen Gesundheit befassen, können die Stigmatisierung verringern und die Mitarbeiter ermutigen, bei Bedarf Hilfe zu suchen. Dies kann zu einer unterstützenden und verständnisvollen Arbeitsplatzkultur führen.
- Gesteigerte Produktivität: Gesündere Mitarbeiter sind oft produktiver. Durch die Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens können Unternehmen Fehlzeiten und Präsentismus (d. h. Mitarbeiter, die zwar arbeiten, aber aufgrund gesundheitlicher Probleme nicht voll einsatzfähig sind) verringern.
- Bessere Work-Life-Balance: Präsentationen können Tipps und Strategien für eine gesunde Work-Life-Balance liefern, die die allgemeine Arbeitszufriedenheit verbessern und Burnout reduzieren kann.
- Zugang zu Ressourcen: Unsere Kollegen können sich über Ressourcen informieren, die ihnen zur Verfügung stehen, wie z. B. Gesundheitsuntersuchungen und Beratungsdienste, von denen sie sonst vielleicht nichts gewusst hätten.
Im Rahmen dieses Programms zur Gesundheitserziehung trafen wir uns am Mittwoch, den 13. November, zu einem Gespräch über das Universum der Endokrinologie – von den Symptomen bis zur Facharztberatung.
Dr. Anamaria Hrisca – Fachärztin für Endokrinologie – sprach weitere Themen aus diesem Bereich an, darunter:
- Erkennen von Symptomen, die eine endokrinologische Untersuchung erfordern, und wann eine solche Untersuchung in der medizinischen Routine angezeigt ist.
- Erkennen der Erscheinungsformen und langfristigen Folgen von Hypovitaminose D, insbesondere in der kalten Jahreszeit.
- Verstehen der Auswirkungen von chronischem Stress auf Pathologien, die eng mit chronischen Entzündungen verbunden sind.
- Die Bedeutung des hormonellen Gleichgewichts bei Frauen aufzeigen.
Zum Abschluss der Tagung gab es eine Tombola mit Preisen rund um das Thema Wohlbefinden. Wir freuen uns auf weitere interessante und gesundheitsfördernde Gespräche in der Zukunft.
